A farpofából a comb hátsó részébe sugárzó fájdalom hátterében nem mindig gerincprobléma áll. A piriformis szindróma akkor alakulhat ki, amikor a farizmok mélyén található körteképű izom irritálja vagy nyomja az ülőideget. A panasz gyakran hosszabb ülés, futás vagy egyéb terhelés után erősödik, és zsibbadás, bizsergés is társulhat hozzá.
A piriformis szindróma kezelése elsősorban a kiváltó ok és a tünetek függvénye. Az akut panaszok idején fontos lehet a túlterhelés csökkentése és az érintett terület kímélése. Hosszabb távon azonban a célzott gyógytorna kerülhet előtérbe. A megfelelő gyakorlatok segíthetnek a farizmok és a csípő körüli izmok működésének javításában, valamint a mozgásminták korrekciójában.
A piriformis szindróma esetén érdemes kerülni azokat a mozdulatokat és testhelyzeteket, amelyek egyértelműen fokozzák a fájdalmat. A rendszeres, fokozatosan felépített mozgás ugyanakkor fontos része lehet a rehabilitációnak. A kezelésben a manuálterápia és egyéb fizioterápiás módszerek is szerepet kaphatnak, amennyiben szakember indokoltnak tartja.
Ha a fájdalom tartósan fennáll, erősödik, vagy jelentős zsibbadás, érzészavar, illetve izomgyengeség jelentkezik, célszerű kivizsgálást kérni. Mivel a tünetek más gerinc- vagy idegi problémákhoz is hasonlíthatnak, fontos a pontos ok meghatározása.
A mozgásszervi panaszok kezelésében Havasi-Hollanda Karina gerincspecialista gyógytornász, a Harmónia Centrum szakembere is segítséget nyújt. A személyre szabott terápia célja nemcsak a fájdalom enyhítése, hanem a kiváltó mozgásszervi okok kezelése és a kiújulás kockázatának csökkentése is.
